Lundi

Lundi

Horaires et Animatrices :

15h30 : Intégral Gym (Claire Collinet)
16h45 : Gym zen (Claire Collinet)
17h45 : Intégral Gym (Claire Collinet)
18h45 : Zumba (Claire Collinet)
19h45 : Cardio/renfo (Claire Collinet)

Tarif :

Pernois : 60€/trimestre
Non Pernois : 72€/trimestre

Lieu :

Complexe Sportif

Mardi

Mardi

Horaires et Animatrices :

9h15 : Intégral Gym (Claire Collinet)
10h15 : Stretching (Claire Collinet) (nouveau)
11h15 : Pilates (Jessy Hugues)
12h15 : Renfo-Stretching (Jessy Hugues) (nouveau)
17h45 : Abdos/fessiers (Magali Eleouet)
18h45 : Step dance (Magali Eleouet)
19h45 : Gym Pilates (Magali Eleouet)
18h45 : Zumba (Angélique Gonzalez, les Valayans)
19h45 : Pilates (Angélique Gonzalezles Valayans)

Tarif :

Pernois : 60€/trimestre
Non Pernois : 72€/trimestre
Pour Pilates avec Jessy uniquement (pour 1h00 de cours Pilates Jessy à choisir et en s’inscrivant + les autres cours à volonté de Fitness ) : Pernois  70€ –  Non Pernois 84€

Lieu :

Complexe Sportif
Salle polyvalente D7, Les Valayans (si précisé)

Mercredi

Mercredi

Horaires et Animatrices :

10h00 : Gym pilates (Magali Eleouet)
11h15 : Stretching (Magali Eleouet)
10h00 : Zumba (Angélique Gonzalez, Les Valayans)
11h00 : Pilates (Angélique Gonzalez, Les Valayans)

Tarif :

Pernois : 60€/trimestre
Non Pernois : 72€/trimestre

Lieu :

Complexe Sportif
Salle polyvalente D7, Les Valayans (si précisé)

Jeudi

Jeudi

Horaires et Animatrices :

9h15 : Intégral Gym (Claire Collinet)
10h15 : Gym zen (Claire Collinet)
17h30 : Abdos / fessiers (Magali Eleouet)
18h30 : Étirements 30 mn (Magali Eleouet)
19h00 : Cardio Dance 30mn (Magali Eleouet)
19h30 : Abdos / Fessiers  (Magali Eleouet)

Tarif :

Pernois : 60€/trimestre
Non Pernois : 72€/trimestre

Lieu :

Complexe Sportif

Vendredi

Vendredi

Horaires et Animatrices :

09h15 : Pilates (Jessy Hugues)
10h00 : Gym Plein Air (Claire Collinet) (nouveau)
10h15 : Stretching  (Jessy Hugues) (nouveau)
11h15 : Pilates (Jessy Hugues)
12h15 : Pilates (Jessy Hugues)

Tarif :

Pernois : 60€/trimestre
Non Pernois : 72€/trimestre

Pour Pilates avec Jessy uniquement (pour 1h00 de cours Pilates Jessy à choisir et en s’inscrivant + les autres cours à volonté de Fitness ) : Pernois  70€ –  Non Pernois 84€

Lieu :

Complexe Sportif

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