Cours de Fitness

Cours de Fitness

Claire fera un rattrapage de cours jeudi 29 février aux horaires habituels.

Elle fera cours également la deuxième semaine des vacances scolaires du 04 au 08 mars aux jours et horaires habituels.

Lundi

Lundi

Vous souhaitez gagner en souplesse, affiner votre silhouette, perdre du poids et améliorer votre condition cardio-vasculaire, nos animatrices, Claire COLLINET, Angélique GONZALEZ  vous accueille dans une ambiance conviviale et tonique – (du Lundi au Vendredi – Ados et Adultes )

Jours et horaires :

 

LUNDI :
15h30 : Intégral Gym (Claire)
16h45 : Gym zen (Claire)

Tarifs :

Pernois 1 cours par semaine : 165€/an
Pernois 2 cours et + par semaine : 249€/an

Non Pernois 1 cours par semaine : 198€/an
Non Pernois 2 cours et + par semaine : 297€/an

1 cours de Pilates  mardi ou vendredi (Angélique) + 1 cours Fitness (Claire) : Pernois 252€/an Non Pernois 300€/an

Pour les cours de Pilates (voir aussi activités physiques)

Lieu :

COMPLEXE SPORTIF DE PERNES (Salle de Danse)

Les différents animateurs ICI

Mardi

Mardi

Vous souhaitez gagner en souplesse, affiner votre silhouette, perdre du poids et améliorer votre condition cardio-vasculaire, nos animatrices, Claire COLLINET, Angélique GONZALEZ MORENO vous accueille dans une ambiance conviviale et tonique – (du Lundi au Vendredi – Ados et Adultes )

 

Horaires

9h15/10h15 : Intégral Gym 1h (Claire) 

12h30/13h30 : Pilates 1h (Angélique)

Fitness 1h :

Pernois 1 cours par semaine : 165€/an
Pernois 2 cours et + par semaine : 249€/an

Non Pernois 1 cours par semaine : 198€/an
Non Pernois 2 cours et + par semaine : 297€/an

Pilates 1h :

Pernois 1 cours par semaine : 216€/an
Pernois 2 cours par semaine : 303€/an

Non Pernois 1 cours par semaine : 261€
Non Pernois 2 cours par semaine : 363€

1 cours de Pilates (Angélique) mardi ou vendredi + 1 cours Fitness (Claire) : Pernois 252€/an Non Pernois 300€/an

Pour les cours de Pilates (voir aussi activités physiques)

Lieu

PERNES COMPLEXE SPORTIF : salle de Danse
Les différents animateurs ICI

Jeudi

Jeudi

Vous souhaitez gagner en souplesse, affiner votre silhouette, perdre du poids et améliorer votre condition cardio-vasculaire, nos animatrices, Claire COLLINET, Angélique GONZALEZ MORENO  vous accueille dans une ambiance conviviale et tonique – (du Lundi au Vendredi – Ados et Adultes)

 

Jour et Horaire :

9h15-10h15 Intégral Gym (Claire)
10H15-11H15 Stretching

Tarifs :

Pernois 1 cours par semaine : 165€/an
Pernois 2 cours et + par semaine : 249€/an

Non Pernois 1 cours par semaine : 198€/an
Non Pernois 2 cours et + par semaine : 297€/an

1 cours de Pilates Mardi ou Vendredi (Angélique) + 1 cours Fitness (Claire) : Pernois 252€/an Non Pernois 300€/an

Pour les cours de Pilates (voir aussi activités physiques)

Lieu :

PERNES COMPLEXE SPORTIF  (Salle de Danse)

 

Les différents animateurs ICI

Vendredi

Vendredi

HORAIRE

10h15 – 11h15 Pilates (Angélique)
11h15 – 12h15 Pilates (Angélique)

TARIFS

Pernois 1 cours par semaine : 216€
Pernois 2 cours par semaine : 303€

Non Pernois 1 cours par semaine : 261€
Non Pernois 2 cours par semaine : 363€

1 cours de Pilates Mardi ou Vendredi (Angélique) + 1 cours de Fitness Lundi, Mardi ou Jeudi (Claire) Pernois 252€ /an Non Pernois 300€/an

Pour les cours de Pilates voir aussi Activités Physiques

LIEU

Complexe Sportif Pernes (Salle de Danse)

 

 

 

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