Lundi

Lundi

Jours, Horaires et Animatrice :

LUNDI :
15h30 : Intégral Gym (Claire)
16h45 : Gym zen (Claire)
17h45 : Intégral Gym (Claire)

Vous souhaitez gagner en souplesse, affiner votre silhouette, perdre du poids et améliorer votre condition cardio-vasculaire, notre animatrice Fitness , Claire COLLINET  vous accueille dans une ambiance conviviale et tonique – (du Lundi au Vendredi – Ados et Adultes – voir détails page spécifique Fitness)

Tarifs :

Pernois 1 cours par semaine : 150€/an
Pernois 2 cours et + par semaine : 210€/an

Non Pernois 1 cours par semaine : 180€/an
Non Pernois 2 cours et + par semaine : 252€/an

Lieu :

Complexe Sportif (Salle de Danse)

Les différents animateurs ICI

Mardi

Mardi

Jours, Horaires et Animatrices :

PERNES /

9h15 : Intégral Gym (Claire)
10h15 : Stretching (Claire) 

LES VALAYANS /

18h30/19h30 : Gym Tonic  (Angélique)
19H30/20h30 : Gym Pilates (Angélique)

Vous souhaitez gagner en souplesse, affiner votre silhouette, perdre du poids et améliorer votre condition cardio-vasculaire, nos animatrices Fitness, Claire COLLINET et Angélique GONZALEZ MORENO vous accueille dans une ambiance conviviale et tonique – (du Lundi au Vendredi – Ados et Adultes – voir détails page spécifique Fitness)

Tarifs

Pernois 1 cours par semaine : 150€/an
Pernois 2 cours et + par semaine : 210€/an

Non Pernois 1 cours par semaine : 180€/an
Non Pernois 2 cours et + par semaine : 252€/an

Lieu

Pernes : Complexe Sportif (Salle de danse) Les Valayans :  Espace Jeunesse
Les différents animateurs ICI

Jeudi

Jeudi

Jours, Horaires et Animatrice :

9h15 Intégral Gym (Claire)
10h15 Gym Zen (Claire)

Vous souhaitez gagner en souplesse, affiner votre silhouette, perdre du poids et améliorer votre condition cardio-vasculaire, notre animatrice Fitness, Claire COLLINET  vous accueille dans une ambiance conviviale et tonique – (du Lundi au Vendredi – Ados et Adultes – voir détails page spécifique Fitness)

Tarifs :

Pernois 1 cours par semaine : 150€/an
Pernois 2 cours et + par semaine : 210€/an

Non Pernois 1 cours par semaine : 180€/an
Non Pernois 2 cours et + par semaine : 252€/an

Lieu :

Complexe Sportif (Salle de Danse)

Les différents animateurs ICI

Vendredi

Vendredi

Jours, Horaires et Animatrice :

LES VALAYANS /

18h00/19h00 : Gym Tonic (Angélique)
19h00/20h00 Stretching (Angélique)

Vous souhaitez gagner en souplesse, affiner votre silhouette, perdre du poids et améliorer votre condition cardio-vasculaire, notre animatrice Fitness,  Angélique GONZALEZ MORENO vous accueille dans une ambiance conviviale et tonique – (du Lundi au Vendredi – Ados et Adultes – voir détails page spécifique Fitness)

Tarifs :

Pernois 1 cours par semaine : 150€/an
Pernois 2 cours et + par semaine : 210€/an

Non Pernois 1 cours par semaine : 180€/an
Non Pernois 2 cours et + par semaine : 252€/an

Lieu

Les Valayans Espace Jeunesse 

Les différents animateurs ICI

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